İzmirliler vapurda spor yapıyor

İzmir Büyükşehir Belediyesi, Avrupa Spor Haftası aktiflikleri kapsamında deniz seyahatini daha keyifli hale getirmek için vapur idmanları programı başlattı....

Büyükşehirle Açık Hava Sporuna sen de katıl

Büyükşehir, Hayatın İçindeyim projesi kapsamında 65 yaş üzeri çınarlarımızın faal ve keyifli yaş almalarına yönelik etkinliklerle yanlarında oluyor...

Metabolizmayı Canlandırmanın 7 Etkili Yolu!

Beslenme alışkanlığından antrenmana, sıhhat problemlerinden ilaçların yan tesirlerine, hormonal düzensizlikten menopoza dek bir çok faktörün metabolizma suratını etkilediğini ve kilo vermeyi zorlaştır...